"Kairos zen" de Gustavo Picazo

Sinopsis

Kairos zen propone un camino de crecimiento personal único en su género: una invitación a asomarte a tu propio mundo interior, a tus pensamientos y emociones, sin juzgarlas, sin intentar cambiarlas, y sin interpretarlas a la luz de principios mágico-religiosos. El resultado perseguido no es la felicidad, ni es la iluminación, sino ir avanzando paso a paso hacia tu propia paz interior. El resultado perseguido es ir alcanzando, poco a poco, una mayor sensación de serenidad, una mayor sensación de plenitud, y una mayor capacidad de tomar en tus manos las riendas de tu propia vida.

Ficha técnica

Título original: Kairos Zen, el poder de mirar y hacer,

Autor: Gustavo Picazo

Ediciones Urano

ISBN: 978-84-16720-22-4

Rústica con solapas

Formato: 150 x 225

Páginas: 256

Colección: Crecimiento personal

¡Hola amigos lectores!

En esta ocasión quiero hablarles de un libro, que a diferencia de lo que habitualmente pueden encontrar en este espacio, no se trata de una novela literaria, pero estoy seguro que a varios de ustedes les puede llamar la atención, tal como lo hizo conmigo, incluso procuraré traerles más adelante otros títulos diferentes.

Kairos Zen, tal como su autor nos revela al inicio, debe su nombre a la combinación del griego *Kairos*, el cual significa “oportunidad para la acción”, así como también de la palabra japonesa *Zen*  la cual se asocia comúnmente a la meditación.

A partir de ese momento iremos conociendo más acerca de esta manera ver cosas que ocurren tanto en nuestro propio interior, así como la manera en que el contexto exterior puede llegar afectarnos si se lo permitimos.

Algo en lo que quiero hacer hincapié y en lo cual concuerdo son su autor, es que el libro en ningún solo momento intenta venderte una forma de pensar, ni mucho menos imponerte una filosofía de vida, sino todo lo contrario, Kairos zen se trata de lograr ser capaces de ver y comprender lo que ocurre en nuestro inconsciente, tanto los sentimientos y pensamientos que corren en nuestra mente debido a diferentes situaciones o relaciones sociales con las que interactuamos día a día.

Entre las herramientas que Gustavo Picazo nos facilitará en este texto se encuentran algunos ejercicios que van desde algunas sencillas meditaciones, las cuales cualquier persona podría realizar aun cuando nunca haya realizado esta práctica, también podremos encontrar algunos ejemplos de situaciones en las que cualquiera de nosotros nos podrías encontrar; pero las que en lo personal fue con las que más conecte, son algunas de las adaptaciones de cuentos y poemas de diferentes culturas orientales cuyas enseñanzas son universales.

Otro de los atractivos que tiene este título es la manera en que va tocando diferentes temas como “el juzgar”, “la libertad”, “los sentimientos”, “el pensamiento racional”, “el bien y el mal” o “la suerte” los cuales lo desarrolla desde una perspectiva tanto psicológica como filosófica que al final nos ayudaran a comprender los motivos por los cuales tendemos a actuar de cierta manera a lo largo de nuestra vida.

Por ultimo solo me queda compartir contigo mi pasaje favorito el cual fue “La casa de los huéspedes” con lo que en lo personal aprendí mucho de mí mismo. En general es una lectura que disfrute y la cual estoy seguro que releeré al cabo de algún tiempo ya que como el mismo Kairos zen dice, nunca se deja de trabajar en ello.

Si te has sentido familiarizado con alguno de los temas que menciona este libro, te ha gustado lo que te he compartido o si quieres saber más sobre el Kairos Zen, no dudes en darle una oportunidad o regalárselo a alguien que pueda utilizarlo en su día a día.

Sobre el autor

Gustavo Picazo

Es doctor en Filosofía por la London School of Economics y profesor de Lógica y Filosofía de la Ciencia en la Universidad de Murcia. Ha publicado numerosos artículos académicos sobre lógica, filosofía del lenguaje o metafilosofía. “Kairos Zen” es su primer libro, una obra que combina la enseñanza de una práctica oriental milenaria con el modo de vida de la civilización actual.